Der Patient steht auf einer Trainings-Plattform, die nach einem patentierten Verfahren seitenalternierende, wippende Auf- und Abbewegungen durchführt. Damit werden natürliche Körperbewegungen nachgeahmt, was Galileo als 100%ig physiologische Trainingsmethode auszeichnet. Im Gegensatz dazu wird bei zahlreichen anderen Vibrationsplattformen eine reine Auf- und Abbewegung durchgeführt, die schädigende Stauchungen der Wirbelsäule und des übrigen Bewegungsapparates verursacht.
Während des Galileo-Trainings werden prinzipiell alle Muskeln der Beine bis hinauf in den Rumpf, Bauch und Rücken stimuliert. Trainingsschwerpunkte auf einzelne Muskelgruppen werden durch Veränderung der Körperhaltung und Verlagerung des Körperschwerpunkts erzielt.
Gezieltes Muskeltraining auf dem Galileo wird erfolgreich bei der Osteoporose-Behandlung für das Training älterer, fragiler und sturzgefährdeter Patienten eingesetzt. Rückenschmerzen werden durch Entspannung, Dehnung und Steigerung der Koordination gelindert. Bei Kindern mit Motorik- oder Wahrnehmungsstörungen führt Galileo-Training in Kombination mit Manualtherapie zu einer Verbesserung der Symptomatik über Haltungskontrolle und Funktionsgewinn.